Kool avatud

E - R 8.00 - 20.00

Tel 661 6891

Kantselei avatud

E - R 8.00 - 16.00

Tel 661 6891

Logopeedi soovitused

Külmiku inventuur

Pühade järel on mõnes peres külmik üsna tühjaks, mõnes jälle üsna täis saanud. Igal juhul tasub seal teha puhastus ja ülevaatus. Selle käigus saab nii praktilisi eluoskusi kui ka lugemist, kirjutamist, arvutamist jm. harjutada.
Võimalik on lisada mitmesuguseid ülesandeid alates mahu ja kaalu mõõtmisest, kuni keemia ja bioloogiaalasteni.

Õhutage last võtma ette külmiku koristus ja toidu nimekirja koostamine koos vanemaga või iseseisvalt.

  1. Külmiku tühjendamine ja puhastamine
  • Laps teeb seda iseseisvalt;
  • Vanem näitab ette ja laps jätkab;
  • Laps teeb koos vanemaga (soovitavalt).

Tõstke külmik tühjaks ja puhastage liikudes ülevalt alla. Puhastamiseks võib teha ise loodussõbraliku vahendi:
1/2  liitrit vett, 1 tl sidrunhapet, 1 sl lahjendamata äädikat, 2 sl soodat.
Rohkem juhiseid siin:
https://www.ohtuleht.ee/601805/keemiavaba-kodukoristus
Pane riiulite ja kastide põhja majapidamispaber või pestavad matid.

  1. Asjade paigutamine külmikusse

Sorteeri välja ja viska ära kõlbmatu toit, eraldi biolagunev sisu ja pakendid.
Uuri Parim enne ja Kõlblik kuni märgiseid pakenditel.
https://maablogi.wordpress.com/2012/08/21/mis-erinevus-on-kolblik-kuni-ja-parim-enne-toidul/
Loo süsteem.
Sordi toidud liikide kaupa ja kasutamisaja järgi. Üldine reegel – lähema kasutuskuupäevaga ettepoole, värske toit tahapoole.
https://bioneer.ee/kuidas-m%C3%B5istlik-paigutada-asju-k%C3%BClmkappi
https://www.youtube.com/watch?v=pKw7mFahuQE
Kasuta karpe, eelistatult läbipaistvaid. Nutikaid nippe paigutamiseks leiad siit.
https://www.youtube.com/watch?v=zMn2ZPYMLU0
Sildista karbid. Maalriteip on hea siltide tegemiseks.

  1. Laps kirjutab ise toidukarpidele sildid;
  2. Vanem ütleb ette, laps kirjutab sildid;
  3. Vanem kirjutab ette, laps kirjutab sildid ärakirjana.

Sildista alati sügavkülmutatav toit. Külmutamisjuhised ja säilitusajad leiad siit:
https://www.youtube.com/watch?v=7r0m_MkwmN8

https://tarbija24.postimees.ee/4180605/graafik-kulmkapi-oigesti-organiseerimine-saastab-raha

  1. Külmiku sisu nimekirja koostamine

Koosta nimekiri külmikus olevast koos koguse ja säilivusajaga.
Nimekiri võib olla toidu kategooriate järgi (piimatooted, lihatooted, joogid, konservid, puuvili, juurvili, maitseainde jms), tähestiku järgi, paigutuse järgi (riiulite/kastide kaupa) vms.
Nimekiri võib olla paberil, arvutis, külmiku juures tahvlil, märkmepaberitega seinal/külmiku uksel, tahvlimarkeriga külmikule kirjutatud vms. Nimekirja võib illustreerida või kasutada pilte/sümboleid.

  1. Laps kategoriseerib ja kirjutab nimekirja ise
  2. Vanem aitab katogoriseerida, laps kirjutab üles.
  3. Vanem ütleb ette ja laps kirjutab.

Internetist leiab palju variante inglise keeles väljatrükiks (Otsi – Freeser Inventory Checklist).
Toidujälgimise äpid:
https://boomzi.com/best-pantry-inventory-apps/

Sama töö (puhastamine,sorteerimine, üleskirjutamine) võib teha kõigi toidukappidega ja edaspidi panna kirja kõik toiduained, mis tuuakse, ja kustutada ära, kui need on söödud. Sel moel on hea sööke planeerida, sest kõik toiduained on kenasti silme ees. Nii ei osta sa tõenäoliselt topeltasju, säästad raha ja aega.
Rohkem infot toidu väärtustamise kohta leiad siit sh. videod, testid, mängud:
https://ekyl.ee/projektid/vaartustadestoitu
Arendatavad oskused: majapidamisoskused, toiduhügieen,  (juhiste, pakendiinfo) lugemine, kirjutamine, ruumitaju.

Võimalikud seotud tegevused

  1. Juhiste ja pakendiinfo uurimine;
  2. Toidu koostise ja säilitusainete info leidmine ja kasutamine;
  3. Tervisliku toitumise põhimõtted;
  4. Kategoriseerimine;
  5. Koguste mõõtmine, arvutamine ja teisendamine;
  6. Keemia (mida ja miks puhastab)
  7. jne